Adelgazar sin matarse
- Ref. ZBK-03409
- ISBN: 9788427034099
- Editorial: Booket
- Autor: Brugos, Jaime
- Colección: Gastronomía
- Fecha de edición: 2012
- Número de páginas: 16
- Dimensiones: 23x23x0,3 cm
- Encuadernación: tapa dura
La primera dieta que prohibe pasar hambre, evita la anorexia y combate la megarexia
Quienes sigan esta revolucionaria propuesta dietética, además de adelgazar, mejorarán su salud y calidad de vida, previniendo enfermedades degenerativas. Incluye una explicación ilustrada del ejercicio concentrado, el entrenamiento ideal para adelgazar. Un libro que enseña a perder peso y ganar salud.
