Contemplar
- Ref. ZAG-3521599
- ISBN: 9788403521599
- Editorial: Aguilar
- Autor: Nolting, Mia
- Colección: Inspiración Y Creatividad
- Fecha de edición: 2024
- Fecha de lanzamiento: 14/11/2024
- Número de páginas: 16
- Dimensiones: 23x23x0,3 cm
- Encuadernación: tapa dura
Dibuja tu mundo por fuera y por dentro. Un diario creativo para ver la belleza de la vida cotidiana, momento a momento.
Con el ajetreo cotidiano puede ser difícil estar de verdad en el presente. Este diario te invita a hacer justo eso. Repleto de ejercicios sencillos que te animan a observar, pintar y reflejar tu mundo mientras se desarrolla a tu alrededor, este compañero creativo te ofrece ejercicios para practicar tu atención plena, pinceladas de arteterapia y sencilla y pura diversión.
En el ajetreo de la vida cotidiana, puede resultar difícil reducir la velocidad y estar presente.
¡Deja el teléfono, coge un bolígrafo y sintoniza con el ahora!