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Dieta cruda

Dieta cruda

  • Ref. ZIN-1180791
  • ISBN: 9788491180791
  • Editorial: Integral
  • Autor: Kenton, Leslie
  • Fecha de edición: 2017
  • Número de páginas: 16
  • Dimensiones: 23x23x0,3 cm
  • Encuadernación: tapa dura

La alimentación cruda no es solo un régimen dietético, es un modo de vida que nos cambia física y mentalmente, mejora nuestra salud y nos hace más resistentes al envejecimiento y a la enfermedad. Leslie y Susannah Kenton te ofrecen una guía práctica y sencilla para que toda la familia pueda adoptar este estilo de vida sin dificultades y así disfrutar de la energía que nos aportan los alimentos en crudo. En este libro encontrarás consejos y dietas para hacer el cambio al estilo de vida crudívoro, una relación de los utensilios imprescindibles en tu cocina, los productos que debes tener en la despensa y un centenar de recetas fáciles y variadas para disfrutar comiendo alimentos crudos.
Dirección general del libro, del Cómic y de la lectura, Ministerio de Cultura