La ansiedad
- Ref. ZBK-4014
- ISBN: 9788499981703
- Editorial: Sin Definir
- Autor: Rojas, Enrique
- Colección: Vivir Mejor
- Fecha de edición: 2012
- Número de páginas: 16
- Dimensiones: 23x23x0,3 cm
- Encuadernación: tapa dura
Un libro que ayudará al lector a reconocer y superar estados de ansiedad
La ansiedad es una emoción de alarma que se experimenta como inquietud, desasosiego, temor indefinido, preocupación desbordante y miedo a perder el control. Enrique Rojas nos da las claves para detectar la ansiedad y superarla.
