Feran S.A. Especialistas en distribución desde 1957

Las recetas de Miri
Las recetas de Miri

Las recetas de miri

  • Ref. ZPT-8201472
  • ISBN: 9788408201472
  • Editorial: Planeta
  • Autor: Pérez-cabrero, Miri
  • Colección: Planeta Cocina
  • Fecha de edición: 2019
  • Número de páginas: 16
  • Dimensiones: 23x23x0,3 cm
  • Encuadernación: tapa dura

Cuando me fui a vivir fuera, empecé a cocinar recetas saludables, básicamente porque no quería alimentarme de ultraprocesados.
Poco a poco me di cuenta de lo mucho que me gustaba el mundo de la cocina y la nutrición, y cada vez investigaba más sobre nuevos ingredientes que podía utilizar en mis recetas, sobre nuevas técnicas y sobre cómo los alimentos son asimilados por nuestro cuerpo. Y así creé mi propio estilo de vida. Un estilo de vida donde la conexión entre cuerpo y mente es la protagonista.
El objetivo de este libro es transmitirte todo lo que he aprendido, llenarte de consejos para cuidarte un
poco mejor, ayudarte con los menús diarios y la lista de la compra, y hablarte de mis ingredientes estrella.
Te voy a explicar cómo me cuido y te voy a dar el secreto para que hagas mis recetas favoritas.

Dirección general del libro, del Cómic y de la lectura, Ministerio de Cultura