Ser mamá: el antes y el después
- Ref. ZPL-01675
- ISBN: 9788401016752
- Editorial: Plaza Y Janes
- Autor: Estivill, Eduard
- Colección: Éxitos
- Fecha de edición: 2016
- Fecha de lanzamiento: 09/03/2017
- Número de páginas: 16
- Dimensiones: 23x23x0,3 cm
- Encuadernación: tapa dura
Ser mamá: el antes y el después es la guía indispensable para vivir las experiencias anteriores y posteriores al parto con tranquilidad y confianza.
Ser madre es una experiencia profundamente transformadora en la vida de la mujer, pero viene acompañada de muchas preguntas y dudas. Todas ellas se responden y se resuelven de forma práctica en este libro, centrado en los 100 días antes y 100 días después del parto.
Basándoseen su vasta experiencia profesional, el doctor Eduard Estivill, con la colaboración del ginecólogo Carlos Salvador y del pediatra Gonzalo Pin, ha recopilado los consejos clave para los días más decisivos del embarazo y el posparto.
Con Ser mamá: el antes y el después, la futura mamá aprenderá, entre otras muchas cuestiones:
- Cómo mitigar las dificultades para dormir en los meses precedentes al parto.
- Consejos de alimentación paraesta etapa vital.
- Ejercicios suaves para preparar su cuerpo.
- Cómo afrontar sin miedo los días siguientes al parto.
- Cómo afecta el sueño del bebé al ritmo de la madre.
- Dónde es mejor que duerma el bebé.
- La importancia y duración de la lactancia materna.
Vive tu maternidad con plenitud con la ayuda del doctor Estivill.