Superar la adversidad
- Ref. ZBK-4129
- ISBN: 9788467035834
- Editorial: Booket
- Autor: Rojas Marcos, Luis
- Colección: Vivir Mejor
- Fecha de edición: 2011
- Número de páginas: 16
- Dimensiones: 23x23x0,3 cm
- Encuadernación: tapa dura
El psiquiatra Luis Rojas Marcos explica cómo sobreponerse a los malos momentos
En épocas de dificultades y en las que la vida te da la espalda, necesitamos mecanismos para resistir. Sobrevivir es la regla, y el ser humano tiene un instrumento natural para combatirlo: la resiliencia, la cualidad que nos permite recobrar el estado en el que nos encontrábamos antes del golpe. Y quién mejor que Luis Rojas Marcos para mostrarnos ese camino con un mensaje esperanzador, en el que la autoestima, el autocontrol, el optimismo y el pensamiento positivo, son los pilares de la resiliencia.
